1.《书香万里“红沙发”高端访谈录》
作 者：李忠
索书号：I253.4/4050
内容简介：主编身为“书香中国万里行”的重要发起人之一，率领团队走进一座座文化名城，每到一处都会联合当地政府的文化主管部门，出版集团，媒体人，读者等群体的代表，共同主办各种文化推广活动，“红沙发”系列访谈就是其中非常有影响力的文化活动。正如聂震宁先生在序言中所说：“红沙发”已经成为一道亮丽吸睛的风景。“红沙发”系列访谈已成为全民阅读推广活动的重要组成部分，具有优秀的品牌价值和推广价值。书中的每篇文章都是一场“红沙发”访谈活动的真实记录。参加红沙发系列访谈活动的有政府部门，文化管理部门，出书人（出版社），写书人（作者），读书人（读者），卖书人（书店和经销商），评书人（媒体及书评人），大家针对全民阅读推广的核心问题畅所欲言，各抒己见。这种现场访谈实录的文风使本书风格独特，语言通俗易懂，有很强的现场感。本书堪称对“红沙发”系列访谈活动的全方位梳理和总结，具备很好的出版价值。本书既是主编本人科研项目的结项报告，也是推广全民阅读的精品力作，具有很好的学术价值和市场推广价值。
2.《不做天使做幸福女人 》
作 者：胡邓
索书号：C913.1/4717
内容简介：作为女人，你要相信，自己是坠落凡间的天使，你的使命就是给人间带来快乐和幸福。那么，从今天开始，从现在开始，把幸福指数植入内心，改变自己，收获美满。幸福是你对生活、事业、情感、人际、感知、心灵所期待的满足；既有外部世界和条件的满足，又有内在心理的满足。幸福指数很高的人，样样都期待十全十美，实现了，当然高兴和幸福了，但老祖宗说了，过犹不及，期望太高，往往达不到，反而容易失望，所以我为什么提倡“十全九美”，能够实现“九美”，这就是福的了。幸福就是感恩，就是爱，就是行动，就是付出。*的幸福不是获取，而是付出，当你努力工作，默默地为爱人支持时，奉献时，他是能看到的，有感知的，而通常这时候，幸福就会尾随而来。
3.《女人如瓷 》
作 者：赵甦
索书号：C913.68/4415
内容简介：一个步入四十岁的女子从自己的亲身感受和思考出发，阐述了四十女性在面对家庭、社会及未来等方面时的困惑和思考，对“女人四十豆腐渣”的说法进行了的否定。女人在四直岁的时候应该正视自己生理和心理上的变化，平安地度过心理更年期，做个一切从实际出发的美丽女人，树立起第二轮的人生新目标，并为之奋斗。 四十，女人如瓷，精致唯美而又易碎，呵护自己是一份责任，善等自己是一份心情，因此四十女人要过好每一天，力求在积极、乐观、自信中感悟和享受人生。 市场营销、财务管理——会计师——工商管理硕士——职业经理人——某农业企业集团副总裁——澳门科技大学工商管理博士——业余作家。 这就是本书作者20年来所走过的历程，这样一位经历丰富、感情充沛的四十女人，您不想和她一起在心海中遨游吗？你或许从中会获得某些认同及启示。
4.《不生气的智慧》
作 者：山湖居士
索书号：B948-49/2237
内容简介：《不生气的智慧》分别从“灭心火，安于己心”“要知足，惜福得福”“不斗气，清心戒躁”“不争执，大智若愚”“懂包容，心宽即喜”“多忍耐，小忍大成”“清妄念，心若止水”“有雅量，不念旧恶”和“断旧念，随缘自适”等方面来论述佛家的观点，阐述不生气的智慧，帮助读者做自己心灵的舵手，看得开，放得下，做自己情绪的主人，获得一份恬淡和安宁，把控心情的方向盘，拥有淡定安然和宠辱不惊的人生境界。
5.《40岁女人的健康枕边书》
作 者：贾会云
索书号：R173/1081
内容简介：女人40岁正是上有老下有小的负重时期，又面临一个身心发生明显变化的时期，很容易心烦易怒、失眠健忘、骨质疏松、乳腺增生、皮肤晦暗等。本书介绍了更年期的基础知识，并给出了一个全新的视角：更年期不是病，如果有正确的调养，只会更加美丽和健康！并对更年期的常见问题和保养逐一介绍，从内分泌到子宫卵巢，从月经到乳房，从暖养身体到心理建设，给出了详尽的食疗建议和瑜伽运动指导，让每一位身处或即将步入更年期的女性都能了解和解决这些身心的烦恼。
6.《会吃的女人气色好爱动的女人不易老 》
作 者：刘建平
索书号：R153.1/0211
内容简介：本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面，重点介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食；运动方面，重点介绍了瘦身燃脂运动、缓解工作疲劳的运动、随时随地都能做的运动、女性常见病运动处方。旨在让女性了解，饮食和运动是女性养生的两个关键点，会对女性健康、美容美体、瘦身起到积极的促进作用。
7.《书缘与人缘 》
作 者：唐德刚
索书号：C52/0027
内容简介：它们都是笔者平时意到笔随的札记的零星作品之汇积，没有显明的系统，也谈不到深度。不过笔者渐入老境之时，数十年国仇家难的煎熬和千百卷中西典籍的浸润，以及半辈子教读异邦、心怀故国的感慨，发而为文，也不能说没有发愤之作。只是我祖国文明深厚，当前世界学问无边。老骥伏枥，志在千里。终日栖栖遑遑，追随群贤，日夜进修之不暇，何敢以愚者点滴之得，故步自封？
8.《德兰修女传：在爱中行走 》
作 者：华姿
索书号B979.935/2480
内容简介：《德兰修女传:在爱中行走》(是记述德兰修女（Mother Teresa of Calcutta,1910-1997，又译为特蕾莎嬷嬷、德肋撒修女等）生平的传记。德兰修女出生于奥斯曼帝国的科索沃省，阿尔巴尼亚裔，是世界敬重的天主教慈善工作者，主要替印度加尔各答的穷人服务。于1979年被授予诺贝尔和平奖。德兰修女在少女时期因内心的召唤加入天主教修会成为一名修女，后来又立志为穷苦的人服务而来到印度加尔各答，创办仁爱修女会，收留、照顾流浪的儿童、无家可归者，提供看护和治疗。德兰修女为心愿与召唤全部奉献人生，苦修自励，她的隐忍宽容与坚韧，她深刻的智慧对于人生和人性的观察，可为世范，也使人感动、醒觉，体会到理性文化不能给予的情感影响：献身于救赎和宽恕，无条件的、全然付出、全然包容的爱，不可征服的善行和善意。
9.《婚姻是女人最大的事业 》
作 者：苏奕霏
索书号：C913.13/4401
内容简介：婚姻是两个人的舞蹈，没有最标准的舞步，亲密无间的配合才是王道。婚姻之城的崩溃，不是因为外来者的入侵，不是因为女人自身的综合分数太差，而是你们节拍没有踏在同一个点上。了解男人的心理和习性，掌握经营婚姻的方法，才可以调制甜蜜融洽的婚姻关系，从而享受婚姻带给女性的安宁和幸福。这是一本婚恋专家写给女人看的书，重点不是讨好男人，而是调和关系；不是按照通常的社会标准要求女性如何行事，而是为她们自身的幸福出谋划策。本书生动简明地解读婚姻关系，指导女性朋友发现破坏了自己婚姻的“敌对者”，以女主角的风范，展开你的婚姻保卫战。
10.《读心术》
作 者：麦凡勒
索书号：C912.11/5074
内容简介：对交往对方心理状态把握不当的沟通、说服，会引发诸多不良反应。比如，在不知道对方已经厌倦的情况下滔滔不绝地陈述、在对方有兴趣的时候不加以跟进、在对方抗争之前不懂得合理引导等，都可能对人际关系产生严重危害，导致人际冲突。本书包含社交中的6大心理活动主题，分别为：真实与谎言、排斥与接受、妥协与抗争、喜爱与厌恶、沉静与动摇、强势与软弱，集合了大量行为心理学、肢体语言心理学的研究成果，包括体态语的解读方式以及相应的应对策略。
昆明市官渡区图书馆
2021年3月4日
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